دکتر دنیلی
دکتر دنیلی

سیگار کشیدن به پا هم آسیب می‌رساند

Smoking doesn't just harm your lungs and your heart. It is also a major risk factor for a condition that harms millions of Americans' feet. 

سیگار کشیدن فقط به ریه‌ها و قلب شما آسیب نمی‌رساند. سیگار یک عامل خطر برای پای میلیون‌ها انسان در سراسر دنیاست. 

 

You’ve likely read how smoking can cause lung cancer and heart disease. Now it’s time to read about what smoking does to your feet. 

شما حتما شنیده اید که چطور سیگار کشیدن باعث بروز سرطان ریه و بیماری قلبی می‌شود. الان زمان آن رسیده است که درباره مضراتی که سیگار برای پای شما دارد بخوانید. 

Sometimes a doctor can tell just by looking at patients' feet whether they smoke, says James Mahoney, DPM, an associate professor of podiatric surgery at Des Moines University in Iowa. The skin on their feet is often thinner, shinier, and reddish in color, he says. 

یک جراح متخصص پا میگوید: گاهی اوقات پزشکان تنها با نگاه کردن به پای بیمار خود تشخیص می‌دهند که آیا این شخص سیگار میکشد یا نه. پوست پای این افراد اغلب نازک‌تر٬ براق‌تر و قرمزتر است.  

Your feet are located a long way from your heart, which means that even under the best of circumstances, they don't receive as much blood circulation as other parts of your body. And if you smoke, your body is definitely not working under peak conditions. A condition called peripheral arterial disease — which affects about 8 million Americans — is one way that smoking can seriously harm your feet. 

پاهای شما با فاصله زیادی از قلب شما قرار گرفته اند٬ که این به این معنی است حتی که در بهترین شرایط٬ آنها نسبت به سایر اعضای بدن جریان خون زیادی دریافت نمی‌کنند و اگر شما سیگار بکشید٬ قطعاْ بدن شما در بهترین حالت خود کار نمی‌کند. یک عارضه به نام بیماری شریان محیطی یکی از راه‌هایی است درآن سیگار کشیدن به صورت جدی سلامت پای شما را به خطر می‌اندازد. 

 

 Feet and Smoking: Peripheral Arterial Disease 

سیگار کشیدن و پا: بیماری شریان محیطی 

With peripheral arterial disease, or PAD, a substance called plaque builds up in your arteries, often affecting the arteries that run down the length of your legs to your feet. As the arteries become stiff and narrowed, blood has trouble reaching your feet. According to the National Institutes of Health (NIH), you may feel leg pain while you're walking around, and you may notice that sores or injuries on your feet heal poorly, if at all. But in many cases, PAD doesn't alert you with signs or symptoms. 

با بیماری شریان محیطی یا PAD٬ ماده ای به نام پلاک در شریان‌های شما ساخته می‌شود٬ که اغلب بر روی رگ‌هایی که در طول پای شما پایین می‌روند اثر می‌گذارد. هنگامی‌ که شریان‌ها سفت و باریک می‌شوند٬ خون با سختی به پای شما می‌رسد. ممکن است در حین قدم زدن احساس درد در ساق پا داشته باشید یا متوجه شوید که سوزش و زخم‌ها در پای شما به سختی درمان می‌شوند. اما در خیلی از موارد٬ PAD با هیچ نشانه یا علامتی به شما هشدار نمی‌دهد. 

If you smoke, your risk of developing this condition is four times greater than if you don't. Also, according to the NIH, if you develop the condition, you'll get it 10 years earlier than non-smokers who develop PAD. If you also have diabetes — another common risk factor for decreased circulation to the feet — you're putting your feet at particularly high risk of damage, Dr. Mahoney warns. 

اگر سیگار بکشید٬ ریسک دچار شدن به این عارضه تا چهار برابر افزایش پیدا می‌کند. همچنین٬ اگر شما دچار این بیماری شدید٬ ۱۰ سال زودتر از کسانی که سیگار نمی‌کشند بیماری شریان محیطی برای شما اتفاق می‌افتد. اگر همچنین مبتلا به دیابت هستید- یک عامل خطر دیگر برای گردش خون پایین در پا- پای خود را در معرض  خطر آسیب‌های جدی قرار داده اید. 

Patients with PAD have a five times greater risk of dying from issues associated with cardiovascular disease, and more than six times greater risk of dying specifically from coronary heart disease. 

بیماران مبتلا به بیماری شریان محیطی٬ پنج بار بیشتر از سایرین در معرض مرگ ناشی از بیماری‌های به‌ قلب‌ و رگ‌ها، و بیش از شش بار در معرض مرگ در اثر بیماری سرخرگ کرونری هستند. 

  

In some cases, doctors can improve the circulation through the leg by bypassing a narrowed section of artery by attaching a piece of blood vessel to it, or by pushing a tube with a small balloon on the end through the blockage to dilate the artery. However, if a foot is badly damaged due to lack of blood flow, it may need to be amputated, Mahoney says. 

در برخی موارد٬ پزشکاناز میان ساق پا٬ با باز كردن‌ مجراى جديد (بایپس)از بخش تنگ شده ی شریان بوسیله متصل کردن یک قطعه رگ خونی به آن٬ گردشخونرابهبود می‌بخشند و یا با فشار دادن یک لوله با یک بالون کوچک در انتها در میان انسدادبرای گشاد کردن شریان  


 

اگر شما نگران هستید که سیگار کشیدن پا و دیگر اعضای بدنتان را به خطر انداخته است٬ بهتر است هرچه زودتر به فکر ترک سیگار باشید.: 

پرینتایمیل

در ارتباط باشید ...

      

عضویت در خبرنامه پزشکی